Wings For Life World Run Kalmar-Öland
Idag har vi varit med i ett annorlunda, men väldigt roligt lopp! Tillsammans med resten av världen så har vi sprungit för dom som inte kan och hela anmälningsavgiften gick till ryggmärgsforskning. Det fanns inte heller någon bestämd mållinje, utan man blev jagad utav en bil och när den kom ifatt så var loppet över. Jag hann 15,5 km och Evelina som gick med sin hälsporre hann 7 km! Hon är verkligen en kämpe och ger sig inte i första taget. Detta lopp kan jag absolut tänka mig att delta i igen och det var häftigt att få springa över Ölandsbron.
/Johanna
Innan loppet så var vi på Pre Race på Peak Performance och vi fick även träffa den fantastiska hunden Arthur som också var med och sprang idag.
/Johanna
Ny spegel
Den nya spegeln som vi köpte i veckan blev perfekt över byrån i hallen.
/Johanna
Ronneby brunn
Igår eftermiddag checkade vi in på Ronneby brunn och nu är kroppen som ett russin efter nästan en heldag på spa:t. Vi har badat i poolen, bubbelpoolen och i spabadet ute. Detta är verkligen ett avkopplande ställe!
Igårkväll åt vi även 3-rätters och idag blev det en promenad in till centrum för att äta pizza. Vi köpte även världens godaste jordgubbar som vi har mumsat på nu. Tyvärr så har inte vädret varit så roligt så vi har inte varit i Brunnsparken ännu, men det blir fler gånger förhoppningsvis. :)
/Johanna
Måndag
Jag har haft en riktigt bra helg, som alltid. Jag jobbade extra i lördags och fick umgås med underbara kollegor. Sen träffade jag Nathalie på kvällen och vi var ute och käkade god mat. Sen gick vi ner till tivolit och åkte en massa karuseller. Inte så smart efter all mat, men det var riktigt kul! Igår var vi i Fliseryd hela dagen typ och tvättade och städade bilen, sprang 22 km och grillade i vanlig ordning. En kanonbra helg med andra ord!
Nu måndag igen och ny vecka. Jag är inne på min fjärde veckan utav nio med praktik och tiden bara rusar iväg!
Efter jobbet kom mamma hit och hjälpte oss med våra nya gardiner och det blev jättefint! Sen var vi och handlade mat och en ny spegel till hallen. Hoppas på att kunna sätta upp den imorgon! Sen var det dags för veckans "myspass" som jag kallar det. Med andra ord bodypump. Det är egentligen inte mysigt nånstans, men det är så himla kul och även om det är skitjobbigt så njuter jag till fullo utav varje pass. Det är femte veckan i rad som jag kör nu och först nu vågar man lasta på lite mer vikter och det känns bra! :)
Nu sova så godnatt!
/Johanna
Asics gel Ikaia 5
Ikväll var det "handlarkväll" i stan och Intersport hade bra erbjudande på löparskor. För en gångs skull så var det neutrala asics (vilket har varit svårt att få tag på i vår). Jag drog med mig Daniel till Intersport och vi var där typ prick 18:00 när dom öppnade. Vi gick och kollade lite på kepsar och jackor i lugn och ro, men sen upptäcker jag att typ ALLA kommer med en skokartong i handen och får lite lätt panik. Ilar bort till skorna och ser att dom typ redan är slut och tänker att det är kört. Min vanliga otur när det gäller skor liksom... Tar dock ett varv till och letar ännu mer och hittar ett par med 39,5. Det är typ slagsmål om skorna och det är nästan bara tanter som ska ha skor. Jag håller krampaktigt i min kartong och går bort ifrån allt kaos och provar i lugn och ro och skorna sitter perfekt! 499 kr för ett par nya asics (mina billigaste hittills) och dessutom ifrån vårens kollektion, kvällens kap!
/Johanna
/Johanna
Helgen som var
Jag hade en jättebra helg som innehöll det mesta:
I lördags sprang Daniel och jag Skälbyloppet. Albin har fler bilder som jag lägger upp sen.
Åströms nya mat. Helt okej, men mycket sämre än den förra som Nathalie och jag fullkomligt älskade!
Evelina kämpade på med cykeln och gjorde mig sällskap på mitt på långpass.
2 mil blev det...
...och grillat efteråt.
/Johanna
Daniel och jag provade att göra tacotårta i fredags och den blev helt okej faktiskt.
Dax för utgång och sommarklänningen åkte på.
"De vet du" levererade.
/Johanna
Mitt i prick!
Peak Performance vårkollektion passar mig perfekt! Köpte den här t-shirten idag på Intersport när Daniel och jag gjorde ett stopp på stan under vår cykeltur.
/Johanna
/Johanna
Bodypump
Idag har jag gjort något som jag inte har gjort på väldigt länge! Nämligen kört ett bodypump-pass. Jag tränade mycket det förrut när jag gick på gymnasiet i Kalmar och tyckte det var riktigt kul!
/Johanna
Min uppfattning hade inte ändrat sig för det var himla roligt, men grymt jobbigt! Det är verkligen en genomkörare för hela kroppen och passar mig perfekt som inte är van att träna med fria vikter, utan bara kör maskiner annars på gymmet. Instruktören var kanon och sa precis vad man skulle tänka på och så under hela passet.
Jag ska försöka köra detta en gång i veckan. Mest för att jag tycker det är riktigt kul, men det är även en bra komplementträning till löpningen.
/Johanna
Högsbyloppet
Så var vi igång igen med alla lopp!
Idag har vi deltagit i Högsbyloppet. Vädret var inte riktigt med oss med regn och blåst. Det var riktigt kallt och stå och vänta innan start, men sen när man väl kom igång så tänkte man inte på det.
Daniel gjorde löpardebut och sprang 6 km på 35:35 minuter och jag är så himla stolt över honom. Riktigt bra gjort och kul att han vill vara med oss i detta.
Evelina och jag sprang milen och ingen av oss hade väl egentligen några större förväntningar eftersom båda har varit sjuka och inte tränat allt för mycket på sista tiden. Det gick dock väldigt bra för oss också. Evelina satte nytt personligt rekord med tiden 48:48 och jag sprang i mål på 54 minuter blankt. Så trots väder och vind så var alla jättenöjda med sina insatser. :)
/Johanna
Asics nimbus 17
Äntligen så har jag fått tag på ett par nya löparskor! Det har inte varit det lättaste för Intersport har haft leveransproblem med dessa och några andra neutrala skor av asics vårkollektion har inte funnits. Jag har haft nimbus förrut så jag hoppas att dom här är lika bra!
/Johanna
/Johanna
Inte riktigt piggelin...
Tyvärr så har jag åkt på en rejäl förkylning med halsont och snuva. Det började redan i fredags, men blev bara värre och värre i helgen. Idag är typ första dagen som det börjar kännas som om det går åt rätt håll, så hoppas att det stämmer! Jag hatar att vara sjuk och inte kunna träna.
Ikväll tog jag mig ut en sväng iallafall. Tvingade med mig Daniel till skogen för att leta reda på lite ris, mest för att jag skulle få lite frisk luft. Hittade lite björkris som jag satte lite påskfjädrar i. Frågan är dock om det kan stå inne för både Daniel och jag är allergiska (Daniel mest), men har inte satt det i vatten så vi får väl se...
/Johanna
Golvläggning
Äntligen en helt ledig helg!
Idag har Daniel och jag lagt nytt golv i sovrummet och det blev så bra! Vi la likadant golv som vi har i vardagsrummet och sovrummet så nu blev det lite mer enhetligt. :)
/Johanna
Söndag
Jag har haft en jättebra helg!
/Johanna
Direkt efter jobbet igår åkte vi till Fliseryd för A-laget spelade sin sista match och vi dansade i pausen. Trots att det var längesen så gick det kanon!
På kvällen var det dax för innebandyns årsfest med 50- och 60-tals tema. Vilket var väldigt kul! Tyvärr så var jag väldigt trött för jag hade varit vaken sen 3 så det blev en rätt tidig kväll för oss.
Idag har vi firat pappa, sprungit 16 km med Eve, planterat på balkongen, pluggat m.m.
Denna veckan har verkligen varit full rulle med skola, läkarbesök, jobbat 40 timmar, haft innebandy-, och löparträning m.m. Ser fram emot kommande vecka som förhoppningsvis blir betydligt lugnare!
/Johanna
Det går bra nu
Blev lite förvånad när Daniel kom hem från jobbet med rosor, ljus och trisslotter till mig. Tydligen så hade jag förtjänat det efter allt slit i skolan senaste tiden. Fick reda på betyget i juridiken igår så tredje tentan på raken med VG nu. Trots att jag har jobbat lite mer än vad jag borde och även hunnit med allt annat, så har inte skolan blivit påverkad och det känns jäkligt bra! :))
/Johanna
Michael Kors
Jag fick ut lite pengar ifrån skolans försäkringsbolag för min skadade hand. Funderade ett tag på om jag skulle lägga dom på ett par nya löparskor, men vad passar bättre än att köpa en HANDväska för dom? Sagt och gjort och en MK-väska har jag sucktat efter länge så det fick det bli och jag är supernöjd!
/Johanna
Ledig söndag
Var ett tag sen sist och mycket har hänt som vanligt....
Jag skadade handen i början på året och blev med gips i tre veckor. Kan säga att det var ett test både för mitt tålamod, min sambo och vårt förhållande. Allt gick dock över förväntan, även om det är något jag aldrig vill uppleva igen.
Annars är det fullt upp i vanlig ordning. Det är sista rycket i skolan nu innan vi går ut på LIA igen för att sedan ta examen! Helt sjukt vad tiden går. Jag jobbar även en hel del nu och har kommit igång med träningen och löpningen på allvar och det känns jättebra! Försöker träna lite annat typ gym, innebandy bredvid löpningen för att hålla nere skaderisken. Trots att den här veckan har varit rätt så intensiv med både jobb och skola så har jag hunnit med ett pass på gymmet, dansträning och fyra löppass på totalt 3,5 mil. Körde ett lugnt och skönt långpass idag i solen. Jag gillar att springa sakta och långt. Helt klart dom bästa passen!
Nu ska jag se över min packning inför Kalmar imorgon och även plugga lite.
/Johanna
Ny jacka
Äntligen är den min! Jag har kollat på den här peakjackan rätt så länge och igår slog jag till. Så himla snygg och jag är så nöjd! :-)
/Johanna
Vår lya
Tjatar varje dag om hur fint vi har det i våran lägenhet för Daniel och det lär han få höra ett tag till för jag trivs så himla bra!
/Johanna
Söndag
Min envisa hosta har börjat släppa, så himla skönt!
Igårkväll var jag, Anna och Nathalie ute och käkade och bowlade. Anna ägde oss på bowlingen så Nathalie och jag slogs om andra platsen. Efter det åkte vi hem till oss och spelade spel och åt kladdkaka. Det var jättetrevligt och tiden bara flög iväg så halv två åkte tjejerna hem.
Blev tyvärr bara en bild ifrån kvällen igår, men en fin sådan:
Idag har jag haft en slapp dag. Sovit länge, läst, plockat lite, bakat, rensat massa papper, varit ute och gått med Daniel och handlat.
Nu ska jag snart sova för imorgon är det dax för jobb igen!
/Johanna
Sylvesterloppet
Igår var Daniel och jag med Evelina i Kalmar och hejade på henne när hon sprang Sylvesterloppet. Tyvärr så kunde inte jag vara med för jag har en envis förkylning som vägrar ge med sig. Det kändes faktiskt lite konstigt att stå bredvid och inte delta. Evelina gjorde som alltid en grym prestation och sprang på 51:54 och kom på plats 28:a av alla tjejer, vilket är grymt bra!
Tyvärr så fick jag ingen bra bild på Eve när hon sprang, så det får bli en ifrån starten:
/Johanna
